Vamos al lío…
Apunta.
Ingredientes:
Dátil medjoul.
Mantequilla.
Elaboración:
Coge un dátil, le quitas el hueso y le avientas media cucharada de mantequilla dentro.
Te lo zampas.
Y a correr.
Lo de correr es en serio. No es una receta que te comas en cualquier momento porque juntas grasas y azúcares.
Y sabes ya de más y de sobra que eso, por lo general, no es buena idea porque te hackea el cerebro y te puede meter 5 o 6 para el cuerpo fácil y ni te enteras.
Yo me lo he comido para ir a jugar al fútbol, donde necesitas energía rápida para ciertos movimientos y energía más constante durante el resto del tiempo.
Dicho así parece una explicación de mierda. Pero es que tampoco es esto un curso de nutrición avanzada.
Tú haz con esta receta lo que consideres.
Pero está que flipas de buena y para un preentreno el día que le vas a meter duro va fetén.
Pruébalo y me cuentas.
Ah, por cierto, pone MANTEQUILLA.
Eso de hace con leche.
Nada de margarinas vegetales asquerosas que es de lo peorcito que se ha inventado.
Seamos serios.
Y tomémonos la creatina.
Porque al final esto es como to’…